Travma Sonrası Destek

Travmatik yaşantılar; ani kayıplar, kazalar, şiddet, doğal afetler veya çocukluk döneminde yaşanan ihmal gibi olaylar sonucunda bireyin yaşamını sarsan, ruhsal dengeleri bozan derin izler bırakabilir. Bu tür olaylar sonrası birey, yoğun korku, çaresizlik, öfke, suçluluk, yabancılaşma, ani tepkiler, uyku sorunları, kabuslar ve sosyal hayattan çekilme gibi belirtiler yaşayabilir. Travma, zamanında ele alınmazsa bireyin günlük yaşamını, ilişkilerini ve duygusal sağlığını uzun vadede ciddi şekilde etkileyebilir.

​

Uzman Psikolog Reyhan Ece Ünlü, travma sonrası yaşanan duygusal ve bilişsel süreçlerin sağlıklı biçimde işlenebilmesi için danışanlarına güvenli, empatik ve bilimsel temellere dayalı bir destek sunar. Travma sonrası destek sürecinde amaç; kişinin yaşadığı olayla yüzleşmesini kolaylaştırmak, tetikleyici durumları tanımasına yardımcı olmak, beden-zihin bütünlüğünü yeniden kurmak ve sağlıklı baş etme becerileri geliştirmesini sağlamaktır.